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... make a change!

Wir freuen uns über Ihr Interesse am WerderVital Sport- und Fitnessstudio und begrüßen Sie herzlich auf unserer Internetseite. Hier finden Sie Informationen rund um unser vielseitiges und abwechslungsreiches Angebot mit der Besonderheit eines Baukastensystems. 

 

   

   

 Im Cardio-, Freihantelbereich, Trainingslounge und Maschinenpark trainieren Sie beispielsweise zeitlich besonders flexibel an sieben Tagen wöchentlich durchgehend von morgens bis abends.

 

 Wir bieten wöchentlich über 40 Kurse an und legen Wert auf kleine Trainingsgruppen.

 

Wir setzen auf aktuelle Trends im Bereich Fitness. Erleben Sie die neusten Kursformate. 

 

 

 

      

Make your Body your Machine. 

 

 Dieses Training macht jeden zum Athleten.

 

 Mit dem Fokus auf den Spaßfaktor trainiert im WerderVital die ganze Familie in lockerer und entspannter Atmosphäre. Im WerderVital trainiert oft die ganze Familie, Menschen im Alter zwischen 6 und 77 Jahren.

 

 

 

      

 Mit Ihrer Verordnung vom Arzt übernimmt Ihre Krankenkasse die Kosten für Ihren Rehasportkurs.

 

Sie haben auch die Möglichkeit individuelle Einzeltrainings (Personal Training) oder eine Ernährungsberatung in Anspruch zu nehmen  

 

Fitness und Gesundheit basieren auf den drei Säulen Bewegung, Ernährung und Entspannung. Daher bieten wir Ihnen Massagen und einen Saunabereich.

 

 

 

 

Öffnungszeiten

Montags - Donnerstags 8.00 - 22.00 Uhr

Freitags 8.00 - 21.00 Uhr

Oktober - Mai: Samstags, Sonntags 10.00 - 18.00 Uhr

Juni - September: Samstags, Sonntags 9.00 - 15.00 Uhr

Feiertags 10.00 - 14.00 Uhr

 

 

 

Unser Angebot bietet für Jung, Alt und für jedes Leistungslevel verschiedene Möglichkeiten - und so für jeden das richtige Aktivprogramm. Leistungsfähigkeit, ein gesunder Körper, ein starker Rücken, fit und aktiv sein, jung bleiben, überflüssige Pfunde loswerden, Ihre Kondition und Gelenkigkeit verbessern, Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Spaß beim Sport-, Fitness- und Gesundheitstraining sind Ihnen wichtig? Dann sind Sie richtig im WerderVital Sport- und Fitnessstudio Unter den Linden 18 in Werder (Havel).

Ob Cardiotraining zur Gewichtsreduktion oder Steigerung der Kondition, Krafttraining zum Aufbau der Muskulatur, Rückenfitness zur Kräftigung, um Rückenbeschwerden vorzubeugen, Fitnesskurse wie Fatburner und BodyShape zur Steigerung Ihrer Fitness oder Straffung Ihrer Figur, Entspannung in der Sauna, TRX®, HOT IRON®, Zumba®, Kinderkurse, Selbstverteidigung, Kickboxen oder sogar Cross Training, Sie werden bei uns das Sportangebot finden, dass zu Ihnen passt. 

Mit unserem vielseitigen Angebot für Bewegung, Sport, Gesundheit und Wohlbefinden stärken Sie Ihren Körper, steigern Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit. Wir zeigen Ihnen den Weg, Ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern, Ihre Muskeln aufzubauen, Ihre Ausdauer zu trainieren und so gesund zu bleiben und unterstützen Sie bei der Erreichung Ihrer Ziele. Unser Team bringt hohe fachliche Kompetenz und jahrelange Erfahrungen aus verschiedenen sportlichen Bereichen mit. Begeben Sie sich in die Hände unserer professionellen Trainer, um Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer für den Alltag zu gewinnen.

 

 

          

Catharina Koch


geschäftsführende Inhaberin

 

 

 

  Lisa-Marie Prästin

Lisa ist staatlich geprüfte Sportassistentin (ESAB) mit verschiedenen Fitness- und Gesundheitstrainerlizenzen. Sie leitet als Geschäftsführungsassistentin das Team im Tagesgeschäfts. Im Training finden Sie Lisa im Rehasport, auf den Trainingsflächen in den Geräte-bereichen und in Kursen wie Fatburner und Zumba®. 

 

Semira Isensee

Semira ist Fitness-, Athletik- und Functional- Trainerin sowie Ernährungsberaterin. Sie treffen Sie auf der Trainingsfläche in den Gerätebereichen genauso wie in den Functional Kursen (Strength and Core, Functional Workout, TRX®, etc.) Sie kennen Semira als Handballerin beim HV Grün-Weiß Werder. 


 

      

Laila Elsayed

Laila absolviert im WerderVital eine Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau (IHK). Neben FitnessChecks und Trainings gibt Laila Kurse wie BauchSpezial und BodyShape. Sie ist verantwortlich für das Technogym® Wellness Key System und unterstützt in der Mitgliederverwaltung.

 

Hendrik Retschlag

Hendrik studiert an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement Fitnessökonomie. Im WerderVital unterstützt Sie Hendrik auf der Trainingsfläche in den Gerätebereichen und in vielen Kursen. Für unsere Region spielt Hendrik beim HV Grün-Weiß Werder in der 3. Liga Handball.

 

Erik Preißler

Erik ist Auszubildender zum Sport- und Fitnesskaufmann (IHK). Er unterstütz Sie in Ihrem Training schon seit Ende 2014 und ist vorrangig in Kursen wie Kickboxen und Selbstverteidigung aber auch anderen Kursen zu finden. Erik spielt beim SV Empor Schenkenberg 1928 e.V. Fußball.

 

 

  Weitere aktuelle Informationen finden Sie auch auf unserem Facebook-Account

 

http://wirsindwerder.de/werdervital/ 

 

https://www.mywellness.com/

WerderVital  | info@werdervital.de / 03327 5209464